Как пережить кризис

В последние годы жизнь большинства людей протекала под вектором стабильности и перспективы благополучия. Но наступил, к сожалению, очередной переломный момент, когда жизненный вектор, по независящим от человека причинам, изменил свое направление в обратную сторону. Речь, конечно же, идет о мировом кризисе, который медленно, но верно подступал к нашей стране, и, наконец, вторгся.

Отличие сегодняшнего кризиса от предыдущих в том, что кризис настоящих дней протекает медленно и непредсказуемо, не так стремительно и молниеносно, как это было раньше. Никто не знает как «поведет» себя кризис дальше, когда наступит стабильность, а самое главное - как кризисная ситуация повлияет на жизнь и ее качество. Многих людей сократили, многим урезали зарплату. Кто еще не столкнулся с подобными неприятностями, ожидает своего рокового часа.

Кредиты, которые еще пару месяцев назад являлись косвенным подтверждением стабильности, сейчас обернулись для многих денежной ловушкой.
Отсутствие четких прогнозов и  перспектив создало вакуум неизвестности, который погружает людей в состояние повышенного напряжения, стресса и страха за себя и свое будущее.

Многие люди поддаются всеобщему паническому настрою, из-за чего текущая ситуация кажется более тяжелой и невыносимой, и это влечет за собой ошибки в работе, раздражительность при общении с коллегами и начальством, а в случае, если работа уже потеряна, безусловно затруднит поиск новой работы и прохождение собеседований.

Как же пережить кризис и сохранить здоровье, хорошее настроение, материальное благополучие и душевное равновесие? 

Мы не сможем изменить положение в мире, но мы можем помочь каждому человеку изменить свое восприятие происходящего – овладеть своим внутренним миром, своими эмоциями, и, следовательно, научить строить свою жизнь, невзирая на трудности происходящего.

Для этого всех желающих мы приглашаем на открытый тренинг «Как пережить кризис». Только научившись совладать с  собой, своими мыслями, внутренним состоянием и эмоциями, человек не впадает в панику, депрессию и может противостоять стрессам, а это крайне важно в кризисной ситуации, и позволяет находить правильные и верные решения для выхода  из нее.

Тренинг представляет собой групповое общение между людьми при участии психотерапевта и ставит перед собой следующие цели:

• психологическая поддержка
• поиск оптимальных решений для выхода из трудной ситуации
• освоение психологических техник по контролю над своими эмоциями, которые позволят не впадать в состояние шока и паники

Давно и хорошо известно, что трудности объединяют людей, и мы надеемся, что наша группа будет тем местом, где каждый сможет найти дружескую поддержку, единомышленников, выговориться, быть услышанным, понятым и принятым. Избавиться от чувства одиночества и потерянности в огромном мегаполисе.

Стоимость трехчасового занятия – 1000 рублей. 

Записаться на тренинг вы можете по телефонам: (499) 192-05-18, (499) 192-13-47, (499) 192-13-34, а также при помощи специальной формы записи : 

Форма записи на тренинг "Как пережить кризис"
 

Ваше имя  *
Ваш E-mail  *
Ваш телефон для связи
Удобное для Вас время проведения тренинга
Введите число на картинке:
	* - поля, обязательные для заполнения